안녕하세요.
오늘은 육아와 관련된 포스팅으로
100일 아기 수유텀에 대해
알려드리려고 합니다.
이 시기는 유아기의 황금기로서
낮에는 기분이 좋아 방긋방긋 웃고
밤에는 숙면을 취하는경우가 많습니다.
아직 독립적으로 움직이지 못해
엄마가 눕혀놓은 장소에 한참동안
그대로 누워 있고 주변을 어지럽히거나
장난을 치지 않습니다.
사람들과 어울리길 좋아하고,
호기심이 많으며, 옹알이를 하면서
대화를 하고 주변 세상을 둘러보길 좋아합니다.
엎드려서 90도 각도로
고개를 들고 큰소리로 웃습니다.
얼굴에서 15센티미터 정도 위에 달린
물체를 계속해서 바라보고 그 물체가 180도
각도로 움직이면 시선이 같이 따라 갑니다.
한쪽 방향으로 뒤집으며 똑바로 세우면
다리에 체중을 싣습니다.
'아-구'가은 모음과 자음이 결합된 말을 하고
입에 침을 튀기면서 브브브 하는 소리를 냅니다.
그리고 목소리가 들리는 방향으로 고개를 돌립니다.
보통 이시기의 아기 수유텀으로는 수유 횟수 4~7회
하루 평균량 800~1100cc로 보실 수 있습니다.
그럼 지금부터 자세하게
알아보도록 하겠습니다.
아기들은 출생해서 보통
1-2주 가량 먹고 자기만 합니다.
두시간마다 다시 먹어야하는
이런 일들의 연속으로 반복되고 있습니다.
한달정도 되면 대략 80~120사이로
아이들이 먹기 시작합니다.
수유텀을 점점 늘리는 것이
가장 어려우면서 해야할 일 입니다.
그러기 때문에 100일 아기 수유텀은
가장 중요하다고 볼 수 있습니다.
출생당일에 1회 수유시간은1~2분정도로
1일 횟수는 1~2회정도 하는 것이 좋습니다.
그 뒤로 5분에서 10분정도 늘려주고
하루에 4~5회정도 먹여주면 됩니다.
그뒤 3일 째에는 10분~15분, 7~8회로 해주고
7일째 되면 20~30분 먹이면 좋으며
한달째 되는 횟수를 15회에서 20회 늘려주면
되고 45분정도 수유시간을 잡습니다.
100일 아기 수유텀으로는 15분에서 20분
1회 수유시간을 잡고 1일 횟수는
8회로 진행하면 됩니다.
그 뒤에6개월에서 8개월은 210~240ml
하루에 3~4회 섭취하면 되고 9~12개월은
양을 동일하고 2~3회 먹이시면 됩니다.
1~2살의 경우도 역시 양은 동일 하며
횟수는 1~2회 정도입니다.
분유수유는 다르게 진행되니 참고하시면 됩니다.
아이들의 경우3주정도 되면
하루에 총 8번정도 먹게 됩니다.
밤에 자는 시간을 고려하여
약 3시간 가량 먹는다고 보면 됩니다.
그 뒤에는 점점 줄여서 먹이게 하는것이 좋습니다.
수유텀을 늘리기 위해서는
양도 동시에 늘려야합니다.
이런 반복된 과정을 진행하면 아기들은
한달에 보통 120ml까지 먹게 되고
하루에 7회정도만 먹여도 됩니다.
1개월 정도 되면 800ml정도
보통적으로 먹게 됩니다.
하루에 총 1000ml를 넘게 먹으면
간에 무리가 간다고 하니 주의하셔야 합니다.
지속적으로 수유텀을 지키게 되면 아이에게
규칙적인 생활을 만들어 주게 됩니다.
그렇기 때문에 100일 아기 수유텀
이시기가 중요합니다.
규칙적인 패턴을 꾸준하게
잡아 주는 것이 중요합니다.
보통 젖양은 아이가 먹을 만큼
유지되면 적절하하다고 봅니다.
젖양이 적절한지의 여부는
아이가 젖을 먹고 만족스러워하고
체중이 잘 늘어나는 것으로 보면 됩니다.
모유수유는 쉽고 편안하며 자연스러워야 합니다.
하루 총량이 평균선을 크게 벗어나지 않는다면
되도록 아이의 필요에 맞추는 것이 좋습니다.
아이가 우는데 시간이 아직 되지 않았다고
보류하거나, 간격을 맞추기 위해 일부러 자는
아이를 깨우기까지 할 필요는 없다고 생각합니다.
좀 오래 자고 일어나면 그만큼 더 잘 먹을 수도 있고,
자는 것 또한 중요하기 때문입니다.
또한 밤에 지속적인 수유를
하는 것은 엄마아빠를 힘들게하는
원인이 되기도 합니다.
그렇기 때문에 100일아기 수유텀을
잘 조절하여 지속적인 노력을 해야 합니다.
100일은 특별하게 잔치를 할만큼
아이에게 가장 중요한 시기입니다.
건강하게 키우기 위해 앞서 말씀드린
수유 방법을 통해 잘 체크하여 건강하고
튼튼한 아이로 키워 보시기 바랍니다.
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